Личные границы
Где они, эти личные границы в отношениях? Как их пощупать? Как понять что их продавили?
Ваши границы- это ваше тело и внешность, ваше окружение, ваши навыки и предпочтения, ваши убеждения и ценности.
Примеры разрушения Ваших границ:
- Язвительные шутки и замечания насчёт вашей внешности, вашего вкуса в одежде ваших покупок, вашего веса, роста, стиля.
- Высмеивание вашего родного города, страны, подруг, друзей, негативные реплики о ваших родителях.
- Пренебрежение вашим личным временем, пространством, вашими просьбами, смена планов и обещаний
- Резкая критика ваших убеждений и ценностей.
- Презрительные мины при виде вашего творчества или хобби при этом щедрые похвалы такого же творчества/хобби других.
- Критика ваших навыков: умения водить, готовить, секса и т.п. Ваши заслуги принижаются.
Вообще любое общение с нарциссом направлено на продавливание ваших личных границ, разрушение вашей личности. Будьте бдительны.
